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【孕媽咪】好重要的內在美

誰說孕婦的內在美只有阿罵牌呢
上圖不就充滿著幸福的光圈嗎




我媽說以前她懷孕時,內衣褲穿不下就是到菜市場買大一點的尺寸來度過孕期的幾個月
但這樣真的舒服嗎?
孕期中後期開始慢慢的負擔越來越大
也顯得笨重了
且適當又正確的內在美是可以降低懷孕不適感的




下為mamaway的商品DM資訊而來
可看出懷孕除了胸圍罩杯變大以外,當然日漸隆起的肚子也是特徵之一
所以選對好的內在美真的是身為孕婦首重的課題
內在美穿得舒服,真的會讓孕期的不適感減少許多
我個人認為這遠比選對合適的孕婦裝還重要很多哩
<現在太多衣服可以讓你一路穿到生,其實也不需要買孕婦裝的>






懷孕後我對內在美更重視了
初期的脹奶疼痛遠比以前生理期時的痛還痛很多<痛到坐車遇到窟窿都會痛>
加上看到很多資訊說穿著不正確內衣不僅會影響日後生產完的胸型
更直接影響到乳汁分泌減少
以下截取至mamaway裡的一段文章


有的孕婦在懷孕初期,因乳腺發達,乳房體積突然脹大影響美觀,因此仍然將乳房緊裹在原本的胸罩中,導致乳房血液供應不足;也有的孕婦因脹大乳房的腫脹感,常常不穿著胸罩,導致乳房失去了胸罩的固定和支持,就會使乳房的上半部腺體受到整個乳房重力的牽拉,造成發育不良;下半部則因受壓而造成腺管扭曲、腺泡細小、腺體發育不好,乳汁分泌減少。


而我本身就打算餵哺母乳,又加上脹奶疼痛的不舒服感
但打從換了內衣後整個胸部舒適感真的差很多哩
所以有感而發的想寫這篇文章





現在的孕補內衣也都做得很美哩





還有碎花,這根本是少女內衣吧






一般來說孕婦內衣的罩杯都較為輕薄且彈性更大包覆性更夠且鋼圈更軟
且大多為孕補內衣<從孕期開始到生完哺乳都可穿>
所以我個人認為真的很值得投資


而也不少孕婦在孕期因為胸部急速生長以及脹奶關係而穿著無鋼圈或是直接是有襯墊小可愛
但我很怕生產完胸部變形下垂外擴等等的問題
且自知年紀越大對於地心引力的抵抗程度也越差
所以挑選正確內衣絕對是有必要的阿


如果你是小胸,又極度在意舒適度但不在意胸型
買無鋼圈是ok的
但我本身胸部不算太小,所以選擇包覆夠支撐力足夠的對我來說比較舒服
本來我是買華歌爾的寶貝媽咪
因為百貨公司走了一趟
全部試穿過也只有日本製的內衣比較適合我
<我未懷孕胸圍才30吋,懷孕也才到32吋,但罩杯卻生了好幾級,所以一樣很難買內衣>
其他的內衣胸下圍都好鬆好鬆





上圖就是我買的寶貝媽咪孕補內衣
不是我不想選蕾絲,是我個人偏好舒服且服貼感夠,這款剛好符合我的需求
只是這兩件真的是一樣穿舒適的
罩杯極度柔軟,罩杯彈性更大,背扣也有五六格的彈性空間
所以一般來說孕期沒有胖得太過誇張,一件內衣應該可以從懷孕穿到哺乳



只是在罩杯急速升級下,越來越覺得胸部很重
支撐力不是很夠,包覆力也不夠,讓我的副乳又跑出來打招呼了
看上媽媽餵的內衣,極度美麗完全不像一般觀感孕婦內衣褲=阿罵內衣褲



這件無鋼圈,噴血到爆表,哺乳穿了看了心情也好啊


試穿後二話不說又買兩件回家

不過最後我選擇了這款人氣不敗款
除了有我酷愛的紫色以外
有鋼圈比較適合我現在的胸部
包覆力更是足以媲美一般專櫃的機能型內衣

因為這真的太好穿了
支撐度超夠,且包覆度也超夠,且好美麗啊
雖然他看起來很像機能型內衣
大家會覺得這對孕婦來說好嗎?
但說真的我沒有任何一絲一豪被壓迫的感覺
卻因為穿對了內衣感到更舒服了
且包覆度夠到真的是幾乎整天不太需要再調整內衣
加上他又是孕補內衣
一件價格比起以往我未懷孕時買的內衣價格還低廉啊
所以這個投資真的是超物超所值的

而胸下圍尺寸跟罩杯尺寸也非常多可選擇
對我這胸下圍一直不是很有肉
但本身胸部卻不是太小的人來說真的是不怕胸部再大下去沒有內衣可穿阿







懷孕開始,分泌物會增多
這時候小褲褲的挑選就非常重要了
那些蕾絲性感的小褲褲就請先丟一邊吧
雖然透氣,但真的不實用啊
從懷孕開始,我就買萊卡布料超彈性純棉的小褲褲
這樣就兼具透氣舒適了
且千萬不要因為分泌物增多就使用護墊
絕對要保持透氣啊,不然只會讓情況更嚴重而已
反而多準備幾件小褲褲勤替換比較實在一點
另外我有多使用立朵舒的私密清潔液
<我有比較過不少牌子及查了許多心得分享,以及實際聞過味道,立朵舒的比較推薦啊>


如果你一直習慣穿低腰的小褲褲,或是肚子還不算太大
其實穿低腰我個人是覺得跟高腰的不會差太多
因為像皮膚敏感如我的,肚皮蓋住反而讓我肚皮更癢<且這樣去抓反而更慘>
尤其如果是天氣炎熱時真的很難穿這麼高腰

當然當後期肚子大了時,或是天氣開始冷時穿高腰的就不錯啦




孕婦最容易胖就是在大腿跟臀部
而這如果有胖過的人都知到大腿內外側的肉會增多
腰部多了兩塊肉也是常有的事
所以這件類似束褲<但他不是束褲喔,孕婦是不能穿這玩意的>的托腹褲我個人超推薦的
在天氣變冷時穿尤其好用啊
他除了有托腹功能外
<托腹是幫你支撐著大肚,幫腰跟脊椎分攤一點,因為大肚子對孕婦的腰跟脊椎真的負擔很大>
且托腹功能也能在肚子急速變大時減低妊娠紋的產生
但托腹功能多少都有一點點緊度
不過這緊度對孕婦來說是ok的,只是初期剛穿得適應個幾天
而其他地方例如大腿跟腰部外側倒是有一點束褲功能
不僅不會讓你大腿根部肉多到相黏在一起
腰部那因為變胖所增的肉也不會突然多出兩塊來

所以初期適應個幾天我倒是超級推薦這款托腹褲
只是天氣熱應該是穿不住啦
所以我目前才拿來穿
但是真的適應後我整個愛上他了
況且肉長對地方
當生產完要減也比較簡單囉
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